V dnešní době jen stěží rozpoznáváme, zdali je den či noc. Vím, že je troufalé to takto říci, ale bohužel je to pravda. Zamyslete se sami nad sebou. V kolik chodíte spát, v kolik ráno vstáváte, zdřímnete si přes den a po víkendových nocích někde popíjíte? Pak víte, že máme pravdu. Jenže právě z takového životního režimu jsou naše oči unavené, bez jiskry, která by dala zažehnout zájmu u opačného pohlaví, a hlavně bez energie, kterou potřebujeme na běžný život. Jak bychom tedy měli o své oči pečovat, aby se tak příliš neunavovaly a aby si také někdy odpočinuly?