Menopauza by se podle mě neměla brát nijak negativně. Měla by se brát jako přirozená součást života ženy. Menopauza Menopauza čeká na každou ženu, objevuje se u žen po 40 roku. Přesný termín ale záleží na více faktorech. Vliv zde hraje jak genetika, tak také dosavadní životní styl. Ať už to je míra stresu, kvalita výživy, ale také to kolik jste měly přirozeného tělesného pohybu. U každé ženy tedy...

V běžné populaci je problém se špatnou funkcí ledvin docela častý. Většina lidí však ani nemusí vědět o tom, že trpí špatnou funkcí ledvin. Nenahraditelné ledviny Ledviny jsou pro nás nenahraditelným orgánem, pokud nám selžou ledviny, tak maximálně do jednoho dno umřeme. Ledviny totiž filtrují škodliviny ven z těla a takhle by se nemohly z těla žádnou cestou vyloučit. V ledvinách máme však velkou...

Připravily jsme pro vás výběr zajímavých článků ze zdravotní tématikou. Zdraví a nemoci Zdraví je protikladem nemoci. A informace o zdraví jsou lidmi hojně vyhledávané. Je však podle mě chyba, že lidé se o svoje zdraví lépe nestarají. Měly by se lépe zamýšlet nad tím, co každý den jedí a co pijí. Měly by také přidat více na tělesném pohybu. Stačí úplně obyčejná rychlá chůze i to má skvělé...

Při různých zdravotních problémech a nemocech se musejí držet různé zdravotní diety. V dnešním článku se zaměříme právě na tyto zdravotní diety. Při zdravotních problemech pomůže změna stravy Při téměř každém zdravotním problému vám pomůže určitá úprava vaši každodení výživy. Základem je dodržovat zásady zdravé výživy + se mění vaše výživa podle toho jakým zdravotním problémem...

Chtěl bych vám představit zajímavé články, které se zabývají tématikou zdraví a nemoci. Péče o zdraví Většina lidí na své zdraví stále kašle a o své zdraví se začínají nějakým způsobem starat, až mají nějaké zdravotní problémy. Přitom prevence je vždy o hodně jednodušší než řešení různých zdravotních problémů. Většině lidí je to však stále jedno, za žádnou cenu nechtějí měnit...

V dnešním článku si povíme více informací o různých zdravotních problémech. Zaměříme se na bolesti žaludku, plíseň na kůži ale také na onemocnění Dnou. Zdraví Zdraví by si měl každý rozumný člověk udržovat pomocí zdravého životního stylu. Zdravý životní styl působí jako skvělá prevence přes skoro všemi onemocněními. Do zdravého životního stylu patří nejen kvalitní zdravá výživa, ale...

Artróza jako taková se nám může usadit téměř ve všech kloubech v těle. Artróza nás však nejčastěji trápí ve velkých kloubech. Artróza Artróza je stále častějším problémem, u starších lidí je to téměř běžný zdravotní problém. Záleží jen na tom v jakém rozsahu artróza je. Artróza se určitě netýká pouze vrchových sportovců, ono se naopak říká že nečinnost je pro klouby ještě mnohem...

Každý člověk by měl jíst více zásad než kyselin. Dnešní strava je plná kyselin a proto je třeba dbát na dostatečný příjem zásadité potravy. Zásadité potravy mají skvělé účinky na naše zdraví. Co jsou zásadité potraviny Zásadité potraviny jsou potraviny s převahou zásad. Mezi takové potraviny se řadí zejména takové potraviny, které jsou čerstvé a živé. Jasnou ukázkou může být třeba zelenina...

Záněty se mohou objevovat v různých částech těla. Téměř každý už prožil alespoň jedenkrát nějaký ten zánět. Zánětlivé procesy Zánět je vlastně léčebná schopnost organismusmu, problém nastává až ve chvíli kdy se jedná o chronický zánět. To už nám pak pouze škodí. Zánět se často vytvoří u lidí, kteří mají alespoň částečnou oslabenou. A dnes mají imunitu díky špatně stravě a...

Kojení je pro zdraví našeho dětátka velmi důležité. V dnešním článku se dozvíte jak dlouho by jste měly ideálně kojit. A řekneme si také proč je kojení tak prospěšné. Kojení Kojení je naprosto ideální strava pro naše dětátko. Mateřské mléko obsahuje přesně to, co naše dítě potřebuje. Není tam nic navíc, ani tam nic nechybí. Sebelepší umělá výživa to nemůže prostě nikdy nahradit. Je...