Dělená strava je jedním z výživých směrů. V článku najdete tabulku s rozdělením potravin pro dělenou stravu. Co je to dělená strava? Dělená strava je založená na přesvědčení, že by se neměly nikdy v žádném případě jíst dohromady bílkoviny a sacharidy. Bílkoviny a sachridy se tedy jí vždy odděleně. Je to tím, že bílkoviny potřebují pro svoje správné natrávení, jiné prostředí než sacharidy....

Celý článek