Připravily jsme pro vás výběr zajímavých článků s tématikou zdraví a nemoci.

Zdraví

Hodně lidí si stále mylně myslí, že na naše zdraví má vliv zejména genetika, že my svoje zdraví svým životním stylem téměř neovlivňujeme. To je však velký omyl. Podle mě hraje životní styl obrovskou roli. Pokud budete jíst kvalitní stravu, žít kvalitní život a mít dostatek tělesného pohybu, tak budete o hodně zdravější než většina populace.

Kožní potíže

Ordinace kožních lékařů jsou plné různých pacientů. Hodně mladých lidí má problém s akné. Akné se tvoří zejména na obličeji, což je pro dospívajicí velmi nepříjemné a může jim to způsobovat i psychické obtíže. Častá je také ekzém na rukou nebo lupénka. Neměly by jsme řešit samotné projevy onemocnění, ale pídit se také po samotné příčině tohoto onemocnění.

Zanícení šlachy

Hodně lidí má dnes takovou práci, že musí sedět 8 až 12 hodi každý den u počítače a tam dělají nějakou činnost. Často ale nedělají nic jiného a to pak hodně trpí jak záda, tak také naše oči. Proto by jsme si měly dělat po každých 2 hodinách přestavku, kdy se alespoň trošku projdeme. To je pak hodně prospěšné pro těla. U lidí hodně pracujiích na PC se často objevuje zánět šlach na ruce. Na léčení zánětu šlach je často třeba absolutní klid.

Preventivní prohlídky

Podle mě je docela dobré, kdy lidé chodí v nějakých pravidelných intervalech na preventivní prohlídky. Může to být třeba každé 2 roky nebo každých 5 let. Lékař vás vždy kompletně vyšetří. Změří se cukrovka, cholesterol hodnoty, krevní tlak a další hodnoty, které jsou důležité. Dobré je si udělat i jaterní testy, které hodně říkají o funkci našich jater.

Další články z rubriky

Štítky: , , ,

Komentáře uzavřeny.