Neexistují pouze diety na spalování přebytečných tuků. Existuje také spousta zdravotních diet, které pomáhají lidem při různých zdravotních problémech a nemocích.

Léčba stravou

U některých nemocí je strašně důležité upravit naši každodenní stravu. Přece jen co jíme, má na naše celé tělo obrovský vliv. Spousta i zdravých lidí dělá chybu v tom, že vůbec nehledí na to, co vlastně konzumují. Při hodně nemocech také platí, že díky správné a dobře zvolené stravě se můžeme opět uzdravit a být opět zcela zdravý. Existují různé speciální diety na různé zdravotní problémy.

Strava při cukrovce

Pokud jsme byly u lékaře a ten nám naměřil, že máme cukrovku, tak by jsme měly co nejdříve upravit naši stravu. Pro hodně lidí se zdá dieta při cukrovce velmi složité. Je to hlavně díky tomu, že musíte vyřadit milované jednoduché cukry a sacharidy. Je tedy třeba vyřadit veškeré cukry, sladkosti, zákusky, bílé pečivo, různé buchty a další dobré pochytiny. Na začátku to bude velký nezvyk a objeví se i abstinenční příznaky. Za několik dní si však úplně zvyknete a stane se to vaší běžnou realitou.

Strava při problémech se žlučníkem

Hodně lidí má v Česku také problémy se žlučníkem. Je to také díky tomu, že naše Česká strava je tučná. Například taková kachna může být typickou ukázkou. Samotná žlučníková dieta je založená na tom, že se omezují potraviny při kterých dochází k tvorbě hodně žluči. Tato dieta je hlavně o počátečním zvyku a pak už vám to opravdu půjde ani nebudete vědět jak.

Stravování při problémech s játry

Játra slouží v lidském těle zejména k tomu, aby jsme mohly ze svého těla dostat různé škodliviny, které nemají v našem těle co pohledávat. Játra jsou důležitá pro detoxikaci organismu a jeho celkovou očistu. Někteří lidé však trpí různými nemocemi jater. Když máte nějaké jaterní problémy tak se musí nasadit jaterní dieta, která jatrům ušetří práci a oni pak budou mít více možností jak se zregenerovat a obnovit své síly.

Další články z rubriky

Štítky: , , ,

Komentáře uzavřeny.