Při různých zdravotních problémech a nemocech se musejí držet různé zdravotní diety. V dnešním článku se zaměříme právě na tyto zdravotní diety.
Při zdravotních problemech pomůže změna stravy
Při téměř každém zdravotním problému vám pomůže určitá úprava vaši každodení výživy. Základem je dodržovat zásady zdravé výživy + se mění vaše výživa podle toho jakým zdravotním problémem trpíte. Dnes už si můžete dohledat přehlednou dietu téměř na každý zdravotní problém či onemocnění.
Zvýšené hodnoty cholesterolu v krvi
Pokud vám obvodní lékař opakovaně naměřil zvýšený hodnoty cholesterolu ve vaší krví, tak by jste měly začít držet cholesterolovou dietu. Zásady této diety jsme již dřívě rozebíraly v samostatném článku cholesterol dieta. Můžete se také podívat na takovou malou ukázku jídelníčku v případě že máte zvýšený cholesterol ve vaší krvi.
Řešení nadváhy
Nadváha se týká stále většího počtu lidí. Stále větší počet lidí má problém udržet si váhu na normálních hodnotách. Je třeba řešit nejen stravu, ale také přidat do svého života více tělesného pohybu. Pro začátek vám bohatě bude stačit chůze. A ohledně stravy se podívejte na článek dietní jídelníček na celý týden, ve kterém je uveden jídelníček na celý týden. Můžete tak získat hodně inspirace.
Moc vysoký krevní tlak
Krevní tlak nastavují a regulují ledviny, pokud máte vysoký krevní tlak, tak je jasné že vám špatně fungují ledviny. V článku vysoký krevní tlak příznaky si můžete přečíst jaké bývají hlavní příznaky a projevy toho že máte vysoký krevní tlak. Krevní tlak je třeba měřit vícekrát a neměly by jste se spoléhat pouze na jedno měření.
Další články z rubriky
- Bolest nohou v klidu
- Co pomáhá na akné
- Plísně na pokožce
- Bolení, bolest v levém podžebří
- Antibiotika na zánět močových cest dobře zabírají
- Nemoci slinivky projevy aneb jak bolí slinivka
- Uretritida – Infekce močových cest příznaky
- Co jíst při dietě
- Pobolívání, píchání v podbřišku
- Myomy, cysty – ženské potíže
- Bolení nohou: Různé příčiny
- Jak shodit břicho
- Točí se mi hlava: Příčiny
- Dělená strava: Tabulka potravin
- Nehty z gelu – jak na ně
- Kandida – plísně v organismu
- Výročí svatby a jejich pojmenování
- Jak na břišáky: Jak na ploché bříško
- Chci mít zdravý chrup
- Jak se projevuje cukrovka aneb jak se pozná cukrovka
- Porucha štítné žlázy: Příznaky a projevy
- Jakou barvou vymalovat ložnici
- Bolavá záda: nepříjemné bolení zad
- Jak se zbavit streptokoka a druhy
- Proč pálí žáha a jak na pálení žáhy
- Další články z rubriky 'Nezařazené' »