Kojení je pro zdraví našeho dětátka velmi důležité. V dnešním článku se dozvíte jak dlouho by jste měly ideálně kojit. A řekneme si také proč je kojení tak prospěšné.

Kojení

Kojení je naprosto ideální strava pro naše dětátko. Mateřské mléko obsahuje přesně to, co naše dítě potřebuje. Není tam nic navíc, ani tam nic nechybí. Sebelepší umělá výživa to nemůže prostě nikdy nahradit. Je potřeba kojit minimálně 6 měsíců a po tuto dobu nepodávat žádné jiné příkrmy či jinou potravu. Kojení je prostě to nejlepší co může vaše dítě dostat.

Začátky kojení

Začátky s kojením jsou pro každou matku velmi těžké. Hodně žen má na začátku pocit, že mají málo mateřského mléka. Ale mateřské mléko se bude postupně tvořit. Je však třeba stimulovat tvorba mateřského mléka. Na začátku se někdy objevuje nepříjemný zánět prsu při kojení, ale i to jde nějakým způsobem zvládnout.

Výživa při kojení

Při kojení je velmi důležitou dbát na správnou výživu. Zdravá strava působí jako podpora kojení. Více tedy přemýšlejte o tom co vlastně jíte. Je třeba mít dostatek minerálů, vitamínů a dalších prospěšných živin pro naše tělo. Ať už to je vápník, draslík (podívejte se na článek draslík v potravinách) nebo hořčík či jód.

Dětské nemoci

Každé dítě si musí postupně projít různými nemocemi. Imunitní systém se díky tomu učít. U dětí se může objevit nejen nachlazení či chřipka, ale třeba třeba tasemnice (více v článku tasemnice příznaky), roup dětský nebo zánět hrtanu.

Další články z rubriky

Štítky: , , ,

Komentáře uzavřeny.